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2017 
September 24
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2012 
January 10
随分、随分、ご無沙汰いたしました。

今年は、今年こそは、という思いでいます。

昨年は色々と悪いことが重なり、ブログを書く気分にとてもなれませんでした。
書くと私の不快な気分をそのまま伝えることになると思ったからです。
おっとが職場の移転により大忙しで、残業残業の末、体調を崩しました。
何とか復帰したものの、未だに全快とはいかない様子。
そんな時に私は買い物の帰りに車に追突されてしまって、それはまだ通院中です。

私の厄年が明けた、と思ったら続けておっとが厄年。
その洗礼を受けたような気分でした。
迷信かもしれませんが、悪いことって続く、と聞くとこれ以上続いてもらっても
困るので慌ててお祓いしてもらいました。

だから、今年は良い年でありますように。
家族みんな健康な一年でありますように。

今日から子どもは新学期。
2学期は私もおっとも体調が悪いことが多く、子どもも落ち着かなかったのでは…。
今月末に私の試験があるので、それに向けてひとまず勉強です。
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2011 
June 24
今、目標があります。

こんな書き方をすると期待大になっちゃいますが、単なるダイエットの話です。

まず去年の夏、もともと増えていたところにさらに1キロ太ってしまって、全然減らなかったんです。
そして今年腰を痛めて、動けないし何も出来ないし。
そこへ追い打ちをかけるようにまた1キロくらい太りました。
なるべく食べないようにしても全然やせません。

しかし、
「飲んでやせる!」
という目標を立ててみました。
ダイエット食品とかじゃないです。
何を飲むかって…お酒です。

腰が痛くて思うことができず、ただでさえストレスだったのに、その上お酒まで制限することが
私にはどうしてもできませんでした (T T)
そこでこの目標。

実は既に、2キロくらい減りました。
どうやって減らしたかって、 食べて、飲んで、動いて。

太って困っている時よりもたくさん食べていますが、運動を少しするのでそのお陰か減っています。
食べているせいか、快調、快腸。
タニタの社員食堂の本も買って読みました。
この本はすごく参考になりました。
たくさん食べているのは野菜。
主に実家でもらった豆やイモ、畑にある大根なら葉っぱも全部。

それからまず運動不足だったんですよね。
腰が痛くならない程度、ちょっとずつ運動を取り入れたら減り始めました。
毎日30分~1時間くらい歩いています。
汗をかいて、ご飯食べて、夜はお酒も飲んで。
ストレス、ゼロ。
ダイエットって減り始めると楽しいな~と実感しています。

リバウンドが怖かったんですが、この調子なら特に頑張らずに続きそうです。
あと2キロくらい減らして、今までで一番やせていた体重に戻りたい。
早速、HanaさんでLeeのジーンズを1本買ってしまいました。
はけた時が一番感動しました。
2011 
June 24

臨床心理学の講義を受けて、ずっと嫌だった夢を見なくなりました。

なぜ自分はこんな嫌な夢を繰り返し何度も見るのか。
受講後にそれを考えてみました。
そして、気づいたんですよね。

そうしたら、ぱったりとその夢を見なくなりました。
はっきりと覚えていませんが、たぶん2年くらい似たような夢を何度も見ました。
心理学の講義を受けると、セラピーを受けているような感じになります。
よく知りませんが、私だけなんでしょうか?


つらい夢だったのでこのくらいにして、ぱったりつながりでもう一つ思い出しました。
これはたぶん10年間くらいなんですが、繰り返し顔に出てくる嫌な吹き出物がありました。

大きくて嫌だからつぶしてしまうんですが、また体調の悪い時など毎月のように…
それを10年くらいやってました。
皮膚科で切ってもらった方が良いのか、と出てきた時には考えました。

そして、たまたま実家の母と電話で話した時のこと。
飼っている犬が皮膚病になり、クロモジの木の皮を煎じて塗って治したとのこと。
今までもずっと傷や皮膚が変な時など塗ってやっていたらしいです。
それって、私の吹き出物にも効くかも?と思い、早速送ってもらいました。

たぶん塗ったのは2、3回くらいなんですが、さっぱり出なくなりました。
もう1年以上あのやっかいな吹き出物が出ないので治ったようです。
なんだかキツネにつままれたよう。

母によると、ヨモギが傷に効くが、それよりクロモジの方がもっと効く、らしいです。
子どもの頃、私の弟が山の中で大量の蜂に刺されたことがあり、クロモジはすぐに見つからないので、
その時はヨモギを刺された場所にすり込んでおいたら全くなんともなかったそうです。

実家にいる時、子どもが転んですりむいたりすると母がヨモギをすりこみます。
子どもにとってはカットバン貼ってもらうより嬉しそうです。

でも普通、クロモジの木の皮なんて手に入らないので、取りあえずヨモギ、お試しあれ。
2011 
June 06
梅雨の中休み。

いつからかすっかり出不精になっています。


お楽しみの収穫。
これは何でしょう?
7ca28a3c.jpeg
わかるかな~?

つぶつぶで、甘いですよ!










答えは、
野いちご。


続きまして、こちら。

こちらはもっとわからないでしょう~

699ce07d.jpeg
真っ赤な実がかわいい。
今年初収穫。


左下はもちろんいちご。
1コだけ立派なのが遅れてできていました。
今年のいちごはこれが最後になりそうです。

ジャムがたくさんできたので感謝。



そうそう、
答えはゆすら梅。

たくさん収穫できて嬉しいです。
味は、酸味と甘味が絶妙~とはいきません。
少し酸っぱい方が多いと思います。
子どもの頃食べて以来だから、たぶん20年ぶりくらいに食べました。
食べるとプチっと皮が破れて、中に種が1コ入っています。

土日忙しかったので、今日は少し庭を見て歩きました。
野いちごは草と一緒に抜いてしまわないよう注意しています。
お陰で今年は苗が増えて去年よりは食べられました。
さっき大きいのを2コ見つけてすぐ食べたら、すっごく甘い!
幸せを感じました。

来年は野いちごのジャムもできるかも、と企んでいます。
2011 
May 19
お久しぶりです。

3月におっとの祖母が亡くなりました。
四十九日までは何となく落ち着かない気分で、ようやく普段通りになってきたところです。
昨年、3日連続で病院へ連れて行ったことをよく思い出します。
すごい驚いたこともありました。
義理祖母のお姉さんも続いて亡くなり、斎場で二人並んでいました。

その後は新学期が始まっているので、自分のことや子どものことで相変わらずでした。
今は、課題の提出期限が迫っているのでせっせと勉強中です。
スクーリングも一回ありました。
来週から2週続けて行くので、天気が心配です。

腰痛はあまりよくならないのでとうとう病院通いをすることに。
昨日も行きましたが、お天気次第の様子。

嬉しいのは、いちごがたくさん採れること。
今日も収穫して2回目のジャムを作りました。
子どもがすごく喜んでくれました。
庭に自生している野いちごも食べました。

今年はボイセンベリー、イエローラズベリー、ブルーベリーなど
結構できそうで楽しみにしています。
年々木が育って、実を付ける様子が分かってきました。
自分が植えた植物たちが育ってきて楽しみが増えています。
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